ចំណីអាហារ៤មុខប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក

4food-n-cancerជំងឺមហារីកគឺជាជំងឺមួយដ៏មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលអាចធ្វើឲ្យជីវិតយើងស្លាប់បាន យ៉ាងងាយស្រួយទោះបីជាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របាន និងកំពុងខិតខំស្រាវជ្រាវរកថ្នាំបង្ការ និងព្យាបាលក៏ដោយ។ ដូច្នេះដើម្បីការពារប្រសើរជាងការព្យាបាលជំងឺមហារីកនេះ​យើងគួរបរិភោគនូវចំណីអាហារណាដែលមានសារៈប្រយោជន៍ (ជាពិសេសក្នុង តំណាក់កាលពិភពលោកមានវិបត្តិសេដ្ឋកិច្ច) ដូចជា
១-​​ ទឹកដោះគោគ្មានជាតិក្រែម (Skim Milk): ទឹកដោះគោដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ (nonfat) ឬមានជាតិខ្លាញ់តិច​ (lowfat)។ ទោះបីជាមិនឆ្ងាញ់ក៏ទ្រាំផឹកទៅដើម្បី សុខភាព 😀
២- ខ្ទឹមស​ (Garlic)
៣- ពពួកការ៉ុត (Carrots)
៤- អាហារស្រូវសាឡីម្យ៉ាង (Oatmeal)

Advertisements

ឆ្លើយ​តប

Fill in your details below or click an icon to log in:

ឡូហ្កូ WordPress.com

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី WordPress.com របស់​អ្នក​។ Log Out /  ផ្លាស់ប្តូរ )

Google+ photo

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Google+ របស់​អ្នក​។ Log Out /  ផ្លាស់ប្តូរ )

រូប Twitter

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Twitter របស់​អ្នក​។ Log Out /  ផ្លាស់ប្តូរ )

រូបថត Facebook

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Facebook របស់​អ្នក​។ Log Out /  ផ្លាស់ប្តូរ )

កំពុង​ភ្ជាប់​ទៅ​កាន់ %s

%d bloggers like this: